大班下学期教师随笔午睡

　　幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，营养和能量的消耗最少，利于恢复疲劳。针对幼儿午睡，老师们要静下心来，陪着幼儿，尤其是难以入睡的幼儿，必须一个一个哄，如果不哄睡着就去做事，那这个孩子肯定会一中午不睡觉。下面是随笔网小编整理的《大班下学期教师随笔午睡》，欢迎阅读。

　　大班下学期教师随笔午睡【第一篇】：午睡

　　最近我看了很多关于幼儿午睡的知识，懂得了午睡对幼儿的成长很重要，睡着以后，呼吸变得深长，心跳缓慢下来，全身肌肉放松。这时候，疲劳的细胞就会得到休息，又可以从血液里得到新的养分，体力逐渐得到恢复。幼儿正是生长期发育最旺盛的时期，年龄越小，所需的睡眠时间就越长。我经常对小朋友说：“中午好好睡觉，可以很好的长个子。”幼儿园的一日生活中，8小时的学习游戏，幼儿的身体一定很疲劳，安排2-2.5小时的午睡时间是非常必要的，也是非常重要的。

　　之前我们班的午睡总体而言还好，只是有个别幼儿入睡时需要很长时间，而我有时着急做事，没有盯着，才使得个别幼儿没睡午觉。现在，天气越来越热了，流行性疾病也多了起来，加之我对幼儿午睡知识的深入了解，知道了午睡对幼儿身心健康的必然性和重要性，于是，我开始关注入睡较晚的幼儿。不管有多少事等我去做，我心里有多着急，都必须等孩子们入睡以后再做，在这等待的过程中需要很大的耐心。我开始在心里琢磨：“有什么好方法可以让幼儿们很快很好的午睡呢？”忽然间我想起了数数，我们大人有时睡不着也会用数数的方法使自己入睡。想到方法就试试吧。第二天午睡时，我对孩子们说：“讲完一个小故事，我开始数星星，我在数的时候，你们也可以在心里轻轻地数，等数到一百颗星星后，我检查谁还没睡着。”说完，我轻声的开始数了起来，一、二、三…......，我真的数完一百颗星星时，再看孩子们，只有一个没睡着，看来效果还可以。我走到没睡着孩子床边，轻轻地抚摸着他的头，不一会工夫，他也进入梦乡了。接着我又用了两次数星星的方法，用得多了，方法有些不灵了，看来又要改变策略了.

　　又到午睡时间了，我走进睡房，重点关注难入睡的幼儿.我坐在奥斯旁边，抚摸着他的头，面带笑容轻声的对他说：“宝贝，闭上小眼睛，睡吧！”就这样，我一直抚摸着他的头，直到他睡着我才起身走开。这时，还有子轩没睡着，我走到他床边，蹲下来，原本一直翻动的子轩，知道我蹲在他床边，也不再翻动了，我轻轻的拍拍他，可爱的小家伙，虽然一时睡不着，但是他会闭上小眼睛，眼皮动来动去的，我一直轻轻地拍着他，过了一会，俊宏也进入梦乡了。看着睡房里熟睡的孩子们，我的心里有种无比轻松愉快的感觉，同时有种成就感的喜悦。

　　这些都是我在看幼儿午睡时得来的经验，最重要的还是要静下心来，陪着幼儿，尤其是难以入睡的幼儿，必须一个一个哄，如果不哄睡着就去做事，那这个孩子肯定会一中午不睡觉。现在无论我有多少事要做，我都不再心急了，因为能让所有的孩子入睡，才是我最重要的事，同时也能让我们由心的感到快乐！

　　大班下学期教师随笔午睡【第二篇】：午睡变奏曲

　　今天午休，孩子们特别兴奋，叽叽喳喳说个不停，尤其是新加入到我们班的古泽轩小朋友和杨馨予小朋友更是聊得火热。我说：“安静、安静！”他们也没什么反应，仍然各说各的，这可怎么办？于是我想了一个好办法：和孩子说悄悄话。没想到还挺灵的呢。

　　我轻轻地走到古泽轩跟前，抚摸了一下他的头，贴在他的耳边，说了声悄悄话，他笑眯眯的闭上眼睛不一会就睡着了。我用了同样的方法杨馨予小朋友也睡着了。我这一举动一下子被其他孩子们吸引住了，他们马上静下来，轻声地对我说：“老师，你对他们说什么？”我装出一副神神秘秘的样子说：“谁闭上眼睛就告诉谁。”我对每个小朋友都说了同样的悄悄话——你是好孩子，老师相信你，请你快快闭上眼睛，好好睡一觉，祝你做个美梦！

　　就这样，孩子们都甜甜地睡了，我心里有说不出的高兴。

　　原来，爱是这么简单，一个爱抚的动作，一句亲切的话语，就能使孩子感到爱的真谛。通过这件小事，使我明白了一个深刻的道理，要教育好孩子，就要抓住良机，千万不要训斥或变相体罚孩子。现在时代变了，环境变了，孩子的心也变了，变的和我们小时侯大不相同，读懂孩子的心，的确是件难事，过多的干涉，会带给孩子一些无奈。因此，要因势利导，随机教育，一定会达到事半功倍的效果。

　　大班下学期教师随笔午睡【第三篇】：大班下学期的孩子很难午睡

　　在幼儿园带下午班时候，总要看孩子午睡。小中班的孩子年龄小，一般很快就入睡。但随着孩子年龄的增长，特别到了大班下学期，孩子们个个精力旺盛，看午睡也成了大问题。瞧！有的孩子在被窝里翻来覆去；有的孩子在被窝里玩、咬被角；有的孩子跟边上同伴做小动作；还有的孩子睡眠时间短，半个多小时后就醒了，就影响旁边的小朋友等等。

　　针对这一情况，我们该采取怎样的有效措施呢？我是这样做的：

　　首先，从了解孩子不同的原因开始对待身体健康而不想睡觉的幼儿，就用谈话、讲故事和鼓励的方法来引导。我们如果一味地采取批评教育的方式，时间一长，他们就会变成“老油条”了。因为，批评次数多了，幼儿心理反而会产生一种逆反情绪，更不利于教育。经过仔细观察，我发现这些调皮的孩子，情感特别丰富，思想也比较成熟。针对这类孩子，我改变策略：我主动找他们说说心里话，多夸夸他们。夸他们长大了，懂事了，会关心集体了，相信他们能把午觉睡好。我还特意让他们自选了床位，提高午睡的积极性。另外在每次午睡时我都给孩子们讲一个好听又有教育意义的故事，让孩子在温馨的气氛中安静的入睡。

　　其次，对待体弱多病的幼儿而不想睡觉的幼儿，要加倍照顾，给他们营造一个温暖的外在环境和温馨的心理环境。如询问他是否舒服，对他说等睡醒后，他的身体会更棒。入睡后经常巡视，对这些孩子要特别关注。有些幼儿入睡后，因踢掉被子而受凉，我就及时地帮他们盖好被子。

　　再次，要加强对幼儿周二到周五午睡的管理。因为双休日，孩子在家很放松，不少家长都放任孩子玩而取消了孩子的午睡。所以周一来园后，很多孩子都有些累，很快就入睡了。而周二开始他们的身体得到了休息，精神好转，有的的孩子又不爱午睡了。这时，我们老师就要教育，并开展“谁是最听话的好孩子”、“谁最先进入梦乡”等一系列的鼓励活动，正确引导孩子午睡。

　　总之，幼儿午睡是幼儿园活动中的一个活动环节。从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，营养和能量的消耗最少，利于恢复疲劳。内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。所以，睡眠好坏直接影响幼儿的生长发育，身体健康，学习情况。在幼儿午睡时，我们一定要因势利导，做到认真、细致、耐心指导，尽心尽责为幼儿的健康成长为幼儿营造一个良好的午睡环境。

　　大班下学期教师随笔午睡【第四篇】：安静的午睡

　　每次午睡前的一段时间都是很乱的，孩子们脱下鞋子跑到床上就开始了，有的跑去娃娃家玩玩具，有的在被子上跳来跳去，还有的扔枕头玩儿，常常把床上弄得一片狼藉，这让我很头疼。不过，值得安慰的是，吴若琳、吴英姿等几个孩子是比较乖的，每次都铺好自己的被子安静的躺下了，于是我灵机一动，今天要发挥一下模范带头作用！“于是我便表扬吴若琳，人家都把自己的被子铺好躺下了！”话音刚落，立刻有几个孩子躺好了，于是我继续表扬。随着我不断地表扬声，孩子们纷纷放下手中的玩具跑到自己被子上，还问我：”老师，表扬我么？”这么乖，当然都要表扬了！很快，吵闹声便安静了下来。

　　每个孩子都渴望得到表扬，得到老师的认可。在乖巧的孩子的榜样下，在老师的表扬声中，孩子们都可以自己找到被子躺下，就这样轻松地提高了自己的自理能力。

　　大班下学期教师随笔午睡【第五篇】：午睡习惯

　　每次中午值班的时候我发现，我们班总是有几个孩子躺在床上翻来覆去的难以入睡，记得以前的时候，我们采取了很多让幼儿尽快入睡的方法：讲故事、听音乐等，但是对于那些难以入睡的孩子来说：几乎起不到什么作用，相信这也是一个困扰我们幼儿老师的难题。孩子难以午睡？我想：这也许与有的孩子因为在家有些不同的习惯有关，例如：有的孩子在家睡觉时让家长陪着睡觉，有的孩 子从小就没有午睡的习惯等，这些都与孩子在幼儿园难以入睡有关，那么我们不妨试一下，给幼儿创造一个安静的环境，我们可以带领幼儿做一些安静的小游戏，还可以让幼儿模仿各种小动物的睡觉方式等来让自己入睡，慢慢的让习惯成自然，另外我们还可以将幼儿的寝室布置的光线暗一点、温馨一点，我们还要注意对于那些特别难以入睡的孩子尽量不要不耐烦的尽心大声训斥，要给他们讲一些道理，让他们明白如果自己不睡觉，在那里做小动作、出声音、会影响全体孩子的。

　　现在老师要看哪个小朋友睡得最香，没想到这几个孩子特别感兴趣，这不，今天中午，这几个孩子既然都睡着了，我想这种方法也许适合这样的孩子吧，在以后的时间里，我还会继续探索出更多的方法，以此来让那些难以午睡的孩子，能尽快入睡。